¨La muerte es un desafío. Nos dice que no perdamos el tiempo Nos dice que nos digamos ahora que nos amamos. ¨

Leo Buscaglia

Es importante aprender a decir adiós. Puede ser que sepamos que somos nosotros los que vamos a morir o que sepamos que la muerte de un ser querido se acerca. Pero puede ser también que la muerte llegué de sorpresa y un ser querido se vaya. Para cualquiera de estas situaciones hay que estar preparado para decir ADIOS.

Si se tiene la oportunidad de despedirse antes de que la persona muera hay cosas que se pueden hacer para ayudar a la persona que se va y a las que se quedan.

Darse un espacio para recordar todos los buenos momentos que vivieron juntos, traer de la memoria recuerdos de risas o de situaciones importantes compartidas. Hacer a un lado las diferencias y perdonar si hay algo que se tenga que perdonar. Recordarles todo el amor que sentimos por ellos, llenarlos de cariño y agradecimiento por todo lo que nos dieron ayuda mucho en el momento de la despedida. 

Y si la muerte llega sin avisar y no pudimos despedirnos de nuestro ser querido, se puede hacer lo mismo, aunque ya no estén presente físicamente. Darse un espacio para pensar en los buenos recuerdos que tenemos de esa persona o sentarnos a recordarla con otros miembros de la familia y amigos. Escribirle una carta donde le expresemos todo lo que significó en nuestra vida o simplemente agradecerle lo mucho que nos dio. El agradecimiento es una de las formas mas bonitas que existen para despedirnos de alguien. Si la persona que murió es alguien de quien se estaba distanciado también podemos escribirle para tratar de cerrar todo eso que quedó sin resolver pedir perdón y perdonar.

Aprender a despedirnos es parte de nuestra vida, lo hacemos desde que nacemos. Es por eso por lo que hay que tratar de comunicarnos lo mejor posible con las personas que queremos, porque la mayoría de nosotros no sabemos cuando va a ser la última vez que hablemos con ellos. Decir te quiero y un perdón a tiempo es algo de lo que nunca nos vamos a arrepentir.

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